Produk untuk meningkatkan potensi sering disebut afrodisiak, tetapi lebih kerap produk dan hidangan yang tidak asing lagi di meja kami dan yang akan kami tulis dengan lebih terperinci.
Produk protein untuk lelaki
Di antara produk yang meningkatkan potensi, penting untuk memberi perhatian kepada protein. Ini adalah makanan laut, daging, dan telur. Terdapat juga hidangan yang kaya dengan protein sayuran, ia juga baik untuk prostat.
Tidak semua produk protein sama bermanfaat untuk potensi, ada beberapa yang disukai:
- Makanan Laut. Ini adalah tiram, cumi-cumi, krill, beberapa jenis ikan (ikan tenggiri, labu);
- Daging. Manfaat terbesar terdapat pada daging lembu, kuda, dan domba, serta arnab makanan, ayam, dan ayam belanda. Sebilangan pakar pemakanan menunjukkan faedah tertentu dari perut unta;
- Protein sayur bermanfaat untuk potensi. Contohnya, anda boleh mengisi kedai protein dengan kekacang, termasuk soya.
Produk mana yang meningkatkan potensi dengan lebih cepat dan cepat? Contohnya tiram. Tiram kaya dengan protein dan unsur mikro, jadi mereka juga merupakan bahan binaan untuk hormon sistem pembiakan, sperma dan memastikan pergerakannya. Zink dan selenium terlibat dalam pengeluaran testosteron.
Berhati-hati semasa membeli tiram. Pakar mengatakan bahawa sebilangan kerang mengumpulkan merkuri di habitat tertentu. Fakta ini menjadikan tiram yang dimakan dalam jumlah besar berbahaya bukan sahaja untuk kesihatan tetapi juga untuk sistem pembiakan. Bahaya kedua yang mengintai pencinta tiram adalah adanya vibrio pada kerang, yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Tiram boleh menyebabkan gastroenteritis pada orang yang sihat.
Walau bagaimanapun, doktor Austria percaya bahawa moluska ini berguna untuk potensi, tetapi mengesyorkan mengambilnya dalam bentuk yang berbeza. Eksperimen yang dilakukan pada pesakit yang tinggal di tab mandi air panas yang diisi dengan sepertiga tiram selama setengah jam menunjukkan bahawa potensi meningkat dengan ketara, dan setelah 5 sesi, kebanyakan lelaki berjaya menyingkirkan penyakit ini.
Daging dan potensi
Daging adalah makanan bertenaga tinggi dan afrodisiak sebenar untuk lelaki. Makan daging mendorong penghasilan hormon tiroksin, yang mengekalkan kegembiraan normal proses saraf dan juga mempercepat proses pengoksidaan.
Banyaknya unsur mikro dan makro dalam hidangan daging serta komposisi vitamin yang kaya menjadikan daging sebagai produk yang sangat diperlukan untuk lelaki yang menghidap penyakit prostat.
Manfaat terbesar terdapat pada daging arnab makanan, daging kalkun, ayam, dan daging lembu rendah lemak dan daging kuda. Daging dalam makanan anda membantu pengeluaran gastrin dan jus gastrik, yang merangsang selera makan. Ini menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan ini secara langsung berkaitan dengan potensi, lebih tepatnya dengan bekalan darah ke organ panggul.
Untuk memaksimumkan manfaat daging, ia mesti dikukus atau direbus. Daging baik untuk atlet, tetapi orang dengan aktiviti fizikal sederhana atau gaya hidup yang tidak aktif tidak boleh makan berlebihan. Ini menimbulkan peningkatan berat badan berlebihan, kekurangan kalsium pada badan, memuatkan buah pinggang dengan sejumlah besar protein.
Makanan protein lain untuk potensi
Produk untuk meningkatkan potensi lelaki adalah pelbagai. Anda boleh mempelbagaikan diet anda dengan produk protein yang berasal dari tumbuhan dan juga telur.
Semasa makan telur, anda harus mengikuti beberapa peraturan: jangan makan lebih dari 2 keping sehari, jika anda makan lebih banyak, ia mestilah hanya protein. Telur mengandung banyak lemak, kolesterol, sehingga penyalahgunaannya dapat menyebabkan aterosklerosis dan gangguan bekalan darah ke semua organ.
Walaupun begitu, telur kaya dengan mineral, vitamin, asid amino, asid lemak, jadi telur tersebut tidak boleh dikecualikan dari diet.
Apa produk lain yang meningkatkan potensi? Salah satu produk susu fermentasi yang paling berguna adalahkoumis, atau susu kuda. Susu mare membantu mengembalikan potensi dengan meningkatkan metabolisme, mengatur komposisi darah dan memberi kesan positif kepada kerja jantung dan saluran darah. Kumis meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan, jadi berguna dalam penyakit radang sistem pembiakan lelaki. Harga purata kumis harian adalah segelas setengah jam selepas sarapan. Dos boleh dikurangkan atau dinaikkan secara individu setelah berunding dengan pakar. Orang yang menderita penyakit gastrousus dan intoleransi laktosa harus menahan diri dari rawatan dengan susu kuda.
Untuk meningkatkan potensi, anda boleh menggunakan kekacang dalam diet biasa anda. Kekacang kaya dengan protein, yang mudah dicerna kerana berasal dari sayuran. Protein adalah asas untuk sintesis semua hormon, sperma, dan untuk pengeluaran sel kuman berkualiti tinggi. Kekacang juga kaya dengan unsur kimia, sehingga mempengaruhi komposisi darah, transmisi impuls saraf dan juga mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf kerana kandungan vitamin B.
Apa Yang Perlu Dimakan untuk Mengekalkan Potensi untuk Lelaki
Sebilangan makanan tidak terdapat dalam diet biasa setiap lelaki. Walaupun begitu, untuk cepat memulihkan potensi dan tahap kekebalan tubuh, mereka mesti dimasukkan dalam diet dengan kerap. Produk berguna untuk potensi lelaki: madu, kacang, herba, buah kering, jus segar segar, sayur-sayuran dan buah-buahan, halia, saderi.
Makanan terbaik untuk meningkatkan potensi lelaki adalah kacang. Setiap jenis kacang berguna dengan caranya sendiri. Untuk potensi, kami mengesyorkan menggunakan walnut, kacang pinus, kacang hazel, pistachio dan badam. Bagaimana kacang berbeza? Pertama, ia mempunyai komposisi yang kaya: kalsium, fosforus, kalium, magnesium, klorin, sulfur, mangan, zink dan selenium. Kedua, ia adalah komposisi vitamin yang kaya: semua vitamin kumpulan B, C, A, D, E, K. Asid lemak tak jenuh memastikan keadaan saluran darah yang sihat dan melindunginya dari simpanan kolesterol. Unsur surih selenium dan zink mempengaruhi pengeluaran testosteron, meningkatkan jumlah sperma dan kerja prostat.
Badam melancarkan aliran darah ke alat kelamin kerana kandungan asid amino arginin, yang menormalkan aliran darah. Oleh itu, kacang almond dengan selamat boleh dikaitkan dengan produk untuk potensi bertindak cepat.
Jenis kacang tertentu, seperti kacang pain, dapat membantu mengatasi kekurangan imun.
Jangan lupa sayur-sayuran akar seperti saderi dan halia
saderimendahului produk peningkatan kekuatan lelaki yang lain kerana mengandungi analog hormon lelaki androsteron. Hormon ini bertanggungjawab untuk ciri-ciri seksual sekunder, libido dan seksualiti. Saderi mempunyai aroma dan rasa tertentu, ia boleh menambah pelbagai hidangan. Cukup untuk menambahkannya ke salad dan sup tiga kali seminggu untuk memastikan latar belakang hormon yang normal. Saderi sangat berguna untuk lelaki yang berpotensi rendah dikaitkan dengan kekurangan hormon. Semasa rawatan, mereka akan diberi terapi penggantian hormon seks lelaki, jadi androsteron dalam saderi pasti akan mendapat manfaatnya.
haliaberguna bukan sahaja untuk komposisi vitamin dan mineralnya, tetapi juga kesannya pada sistem peredaran darah. Apabila anda menggunakannya, anda akan merasakan lonjakan panas ketika saluran mengembang, aliran darah ke alat kelamin meningkat. Halia ditunjukkan pada orang gemuk, simpanan kolesterol dalam saluran darah dan tekanan darah tinggi.
Produk yang meningkatkan potensi diketahui dan mampu dimiliki oleh setiap pengguna. Oleh itu, jangan mengabaikan kesihatan anda, jangan membawa kepada keperluan terapi ubat, gunakan ubat semula jadi. Sekiranya kaedah alternatif tidak membantu anda, anda boleh menggunakan penambah seksual terbaik dari pelbagai kumpulan untuk meningkatkan potensi dan meningkatkan kualiti sperma.
Kami tidak mengesyorkan rawatan diri. Dapatkan nasihat pakar dalam apa jua keadaan. Ini akan menjimatkan masa dan membolehkan anda menyingkirkan penyakit dengan cepat.